こんにちは！
下総中山よつば鍼灸院・接骨院です🍀
最近「頭が重い」「なんとなくボーッとする」「眠りが浅い」
そんなお悩みを感じていませんか？
その原因、実は首・肩のコリや自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
💡頭の疲れは、全身の不調サイン
スマホやパソコン作業で長時間うつむく姿勢を続けると、
首や肩の筋肉が硬くなり、頭への血流が悪くなります。
その結果――
- 頭痛や目の疲れ
- めまい、集中力の低下
- 睡眠の質の低下
など、さまざまな不調が現れることがあります。
👐ヘッドマッサージの効果
当院で行うヘッドマッサージは、
頭皮・側頭部・首まわりをやさしくほぐし、血流とリンパの流れを整える施術です。
🌿こんな方におすすめです
✅ デスクワークやスマホで目・頭が疲れている方
✅ 肩こり・首こりがなかなか取れない方
✅ 寝ても疲れが抜けない方
✅ ストレスが多く、自律神経の乱れを感じる方
✨期待できる効果
- 頭・首・肩の筋肉がゆるみ、コリや重だるさが軽減
- 頭痛の緩和や目の疲れの改善
- 自律神経が整い、リラックス効果や睡眠の質アップ
施術後は「視界が明るくなった！」「頭がスッキリする！」といったお声も多くいただいています。
☘️まとめ
肩こり・首こり・頭の重さを感じるときは、
体だけでなく「頭のケア」もとても大切です。
ヘッドマッサージで心身をリセットし、
頭も体も軽く、スッキリとした毎日を過ごしましょう😊
気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください！
下総中山よつば鍼灸院・接骨院が、あなたの“リラックスできる時間”をサポートいたします。
