【産後ママ必見👶】産後の骨盤ケアは早めが大切です！
こんにちは😊
下総中山よつば鍼灸院・接骨院です！
出産後、このようなお悩みはありませんか？
✅ 腰痛がなかなか良くならない
✅ 抱っこや授乳で肩や首がつらい
✅ 骨盤のグラグラ感がある
✅ 体型が戻りにくい
✅ 疲れやすくなった
✅ 尿漏れが気になる
実はこれらのお悩みは、産後の骨盤の状態が関係していることがあります。
産後の骨盤はなぜケアが必要なの？
妊娠・出産では、赤ちゃんが産道を通るために骨盤周りの靭帯が緩みます。
出産後は少しずつ元に戻っていきますが、その期間に育児による抱っこや授乳、寝不足などが重なることで、骨盤のバランスが崩れやすくなります💦
骨盤が不安定な状態が続くと、
・腰痛
・股関節痛
・肩こり
・恥骨痛
・体型の崩れ
などにつながることもあります。
だからこそ、産後の骨盤は早めに整えることが大切なんです✨
産後の骨盤矯正はいつから受けられる？
一般的には産後1か月検診で問題がなければ開始できます😊
特に産後6か月頃までは身体が変化しやすい時期です。
もちろん、それ以降でも遅すぎるということはありませんので、
「産後から時間が経ってしまった…」
という方もお気軽にご相談ください！
赤ちゃんと一緒にご来院ください👶💕
「行きたいけど赤ちゃんを預けられない…」
そんなママさんもご安心ください😊
🌼 平日午前中はベビーカーでのご来院OK！
🌼 赤ちゃん連れ大歓迎！
🌼 スタッフが赤ちゃんを抱っこして対応できます！
施術中はスタッフがお子さまを見守りますので、安心して施術を受けていただけます✨
育児経験のある受付スタッフもおりますので、初めての方でも安心です😊
ママが元気だと家族も笑顔に😊
産後は赤ちゃんのお世話が最優先になり、自分の身体は後回しになりがちです。
しかし、ママの身体がつらい状態では育児も大変になってしまいます。
腰痛や肩こりを我慢せず、まずはご自身の身体を大切にしてあげてください✨
当院では、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて施術を行っています。
産後のお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください😊
下総中山よつば鍼灸院・接骨院
📍JR下総中山駅から徒歩圏内
👶 ベビーカーOK（平日午前中）
🤱 赤ちゃん抱っこ対応可能
🌿 産後の骨盤矯正・腰痛・肩こり対応
産後の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください😊✨
