2026年9月– date –
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起きたら首が痛い!寝違えの原因と対処法🍀
朝起きたら首が痛い!😣 寝違えの原因と対処法 こんにちは!下総中山よつば鍼灸院・接骨院です🌱 朝起きた時に、 ✅ 首が回らない✅ 横を向くと痛い✅ 上を向けない✅ 肩や背中まで痛い このような症状でお困りになったことはありませんか? 一般的に「寝... -
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寝てるだけで筋トレ!?EMSとは
寝ているだけで筋力アップ?EMSとはどんな治療なのか💪 こんにちは!下総中山よつば鍼灸院・接骨院です🍀 今回は当院でも導入している 「EMS」 についてご紹介します! ✅ EMSって何? ✅ 本当に効果があるの? ✅ 筋トレと何が違うの? そんな疑問をお持... -
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「成長痛だから大丈夫」は要注意!?
中高生に多い「オスグッド病」 部活動やスポーツを頑張っている中高生に多い、膝の痛み。 特に「膝のお皿の下が痛い」「走ったりジャンプしたりすると痛む」「膝の下が出っ張ってきた」という症状がある場合、オスグッド病の可能性があります。 「成長期だ... -
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走っている途中に「ブチッ」!?
中高生に多いスポーツ障害「肉離れ」 部活やスポーツの練習中に、突然「ブチッ」とした感覚とともに強い痛みが走ったことはありませんか? それは「肉離れ」の可能性があります。 肉離れは、ダッシュやジャンプ、急な方向転換など、瞬間的に強い力が筋肉に... -
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シルバーウィークも診療します!
こんにちは! 下総中山よつば鍼灸院・接骨院です🍀 当院はシルバーウィークも診療しております✨ 日曜日は休診ですが、祝日は9時〜12時、14時〜17時で診療しております! 曇り空や雨が続いていますが、そんな時期は身体の不調が出やすいです! しっかり治... -
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「歩けるから大丈夫」は危険!?「捻挫」の正しい対処法
中高生に多いスポーツ障害 「捻挫」 部活動やクラブチームなど、スポーツを頑張る中高生にとって、ケガはできるだけ避けたいものです。 しかし、走る・跳ぶ・急に止まる・方向転換するといった動作が多いスポーツでは、思わぬ瞬間に足首をひねってしまうこ... -
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開院1周年イベント開催!!
🎉開院1周年イベント開催のお知らせ🎉 こんにちは!下総中山よつば鍼灸院・接骨院です🍀 おかげさまで当院は、9月で開院1周年を迎えることができました✨ これも日頃からご来院いただいている皆さまのおかげです。スタッフ一同、心より感謝申し上げます🙇...
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